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国务院国有企业改革领导小组办公室召开座谈会

发布日期:2018-11-21 信息来源:国资委网站

致使不少准妈妈人心惶惶,又想增补营养,又啥也不敢吃,所长都替她们心累。昨天,所长聘请游识猷来跟年夜年夜家清点一下孕妇到底不克不及吃甚么。

其实,网上流传的绝年夜年夜部分“孕妇不克不及吃”之物,孕妇都是能够兴许吃的。

当然,准妈妈们不单要为自己的身段负责,还要为体内正在履历要害发育期的胎儿负责。同时,因为身段需要承受前所未有的压力测试,怀孕原来就是状态百出的一段时辰。这也就怪不患上不少准妈妈在各类正告眼前“宁肯信其有”,决议忍上十个月了。

可是这里有个悖论。孕期需要保证营养足够——其实不是热量够多、吃患上够胖就是营养足够了。要营养足够,最简朴的办法就是各类食物都或者多或者少吃一些。假如准妈妈忌口甚多、但有丰

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